まず、サプリメントはあくまで栄養を補助するものであることを理解してほしい。とはいっても特定保健用食品に指定されているものは、ある程度その効果を厚生労働省 が認めているので馬鹿にはできないと思われる。
| 1, | 杜仲葉配糖体 |
| 2, | カゼインデカペプチド |
| 3, | サーデンペプチド |
| 4, | かつお節オリゴペプチド |
| 5, | ラクトトリプチド |
| 6, | わかめペプチド |
| 7, | 酢酸 |
| 8, | γ-アミノ酪酸 |
| 9, | ゴマペプチド |
杜仲葉の成分であるゲニポシド酸はM3受容体を刺激して血管を拡張させる。かつお節らに含まれるペプチドは、ACE阻害作用がある。
くわしくは、高血圧サプリメントを参照してください。
なお、ビタミン関係サプリの有用性に関しては今のところはあまり効果ないとされている。
